1:01
์ซ„๊นƒํ•œ ์‹๊ฐ์ด ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์ƒˆ์†ก์ด๋ฒ„์„ฏ๋ณถ์Œ์„ ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋ณถ์ง€ ์•Š๊ณ  ๋‹ด๋ฐฑํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. (์ค€๋น„์žฌ๋ฃŒ) ๋ฌผ 120ml, ๋‹ค์‹œ๋งˆ 3์กฐ๊ฐ, ์ƒˆ์†ก์ด๋ฒ„์„ฏ400g, ๊ฝˆ๋ฆฌ๊ณ ์ถ” 10๊ฐœ, ๊ฐ„์žฅ2ํฐ์ˆ , ๊ตด์†Œ์Šค1์ž‘์€์ˆ , ์กฐ์ฒญ์Œ€์—ฟ 1ํฐ์ˆ , ๊นจ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ 1. ์žฌ๋ฃŒ์ค€๋น„์ „ ๋‹ค์‹œ๋งˆ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋†“์•„์š”(์ฐฌ๋ฌผ120ml์— ๋‹ค์‹œ๋งˆ3์กฐ๊ฐ) 2. ์ƒˆ์†ก์ด๋ฒ„์„ฏ์€ ํ๋ฅด๋Š” ๋ฌผ์— ์”ป์–ด ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•œํ›„ ๊ธธ์ญ‰ํ•˜๊ฒŒ ์ฐ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋•Œ ๋„ํ†ฐํ•˜๊ฒŒ ์ฐ์–ด์ฃผ์‹œ๋ฉด ์ซ„๊นƒํ•œ ์‹๊ฐ์ด ์‚ด์•„๋‚˜์š”. 3. ๊ฝˆ๋ฆฌ๊ณ ์ถ”๋„ ์”ป์€๋’ค ์–ด์Šทํ•˜๊ฒŒ ์ฐ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. 4. ํŒฌ์— ์ฐ์–ด๋‘” ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ๋‹ค์‹œ๋งˆ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ๋ถ“๊ณ  ์„ผ๋ถˆ์—์„œ 2๋ถ„์ •๋„ ๊ฐ€์—ดํ•ด์ฃผ์„ธ์š”. 5. ๋ฌผ์ด ์–ด๋А์ •๋„ ์ซ„์•„๋“ค๋ฉด ๋ถˆ์„ ์•ฝ๋ถˆ๋กœ ์ค„์ด๊ณ  ๊ฐ„์žฅ๊ณผ ๊ตด์†Œ์Šค ์กฐ์ฒญ์Œ€์—ฟ ๋„ฃ๊ณ  ๋‹ค์‹œ ์„ผ๋ถˆ๋กœ ๋ณถ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค. 6. ๋ฒ„์„ฏ์— ๊ฐ„์žฅ์–‘๋…์ด ๋ฒ ๋ฉด ๊ฝˆ๋ฆฌ๊ณ ์ถ” ๋„ฃ๊ณ  ์„ผ ๋ถˆ์—์„œ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ณถ์•„ ์ˆ˜๋ถ„์„ ๋‚ ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”. 7. ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋‘๋ฐ”๋€Œ์ •๋„ ๋‘˜๋Ÿฌ ์ฃผ๊ณ  ๊นจ ๋ฟŒ๋ ค ๊ณ ์†Œํ•จ์„ ๋”ํ•ด ์™„์„ฑํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. #์ƒˆ์†ก์ด๋ฒ„์„ฏ์š”๋ฆฌ #๋ฐ‘๋ฐ˜์ฐฌ #kfood #์ง‘๋ฐฅ๋ ˆ์‹œํ”ผ
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๋”ธ๋“ค์ด ์š”์ฆ˜ MZ ์‚ฌ์ด์—์„œ ํ•ซํ•œ ๋ฉ”๋‰ด๋ผ๋ฉฐ ๋จน๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๊ณ ํ•ด ์–‘๋… ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋น„๋ฒผ ๋ณด์•˜์–ด์š”~^^ (์ค€๋น„์žฌ๋ฃŒ) ๋ด„๋™๋ฐฐ์ถ” 500g, ๊ณ„๋ž€2๊ฐœ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„, ํ†ต๊นจ ์–‘๋… : ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋กœ 4ํฐ์ˆ , ์ง„๊ฐ„์žฅ 1ํฐ์ˆ , ์•ก์ “3ํฐ์ˆ , ๋งค์‹ค์ฒญ 1ํฐ์ˆ , ์„คํƒ• 1ํฐ์ˆ , ๋‹ค์ง„๋งˆ๋Š˜ 1ํฐ์ˆ , ์ฐธ์น˜์•ก 1์ž‘์€์ˆ  1. ๋ด„๋™๋ฐฐ์ถ” ๋ฐ‘๋‘ฅ ์ œ๊ฑฐํ›„ ํ•œ์žŽ ํ•œ์žŽ ๋œฏ์–ด ๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ์”ป์–ด ์ฃผ์„ธ์š”. 2. ์–‘๋…์žฅ ๋งŒ๋“ค์–ด ์ฃผ์„ธ์š”. 3. ์”ป์–ด ๋†“์€ ๋ฐฐ์ถ” ํฐ์žŽ์€ ์ ๋‹นํ•œ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ž˜๋ผ์ฃผ์‹œ๊ณ  ๋งŒ๋“ค์–ด ๋†“์€ ์–‘๋… ๋„ฃ์–ด ์‚ด์‚ด ๋น„๋ฒผ ์ค๋‹ˆ๋‹ค. 4. ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ 2๋ฐ”ํ€ด ๋‘˜๋Ÿฌ์ฃผ์‹œ๊ณ  ํ†ต๊นจ ๋ฟŒ๋ ค ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 5. ๊ณ„๋ž€ ํ›„๋ผ์ด 2๊ฐœ ๋งŒ๋“ค์–ด, 6. ๋”ฐ๋ˆํ•œ ๋ฐฅ์œ„์— ๋ฌด์ณ๋†“์€ ๋ด„๋™ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฐ˜์ˆ™ ๊ณ„๋ž€ ์˜ฌ๋ ค ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋จน์–ด์š”~ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ ๋” ๋ฟŒ๋ ค ๋น„๋น„๋ฉด ๊ผฌ์ˆฉ๊ณ  ๋” ๋ง›์žˆ์–ด์š”. #๋ด„๋™๊ฒ‰์ ˆ์ด #๋ด„๋™๋น„๋น”๋ฐฅ #์ง‘๋ฐฅ๋ ˆ์‹œํ”ผ #kfood #๊ฑด๊ฐ•ํ•œํ•œ๋ผ
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