1. Dejar de responder de inmediato a todo el mundo. 2. No aceptar faltas de respeto “por evitar problemas”. 3. Aprender a decir “no” sin dar mil explicaciones. 4. Alejarte de personas que solo te buscan cuando necesitan algo. 5. No tolerar comentarios pasivo-agresivos disfrazados de “broma”. 6. Dejar de perseguir atención, validación o cariño. 7. No permitir que crucen tus horarios, espacio o energía constantemente. 8. Dejar de justificar comportamientos que te lastiman. 9. Entender que poner lí
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1. Dejar de responder de inmediato a todo el mundo. 2. No aceptar faltas de respeto “por evitar problemas”. 3. Aprender a decir “no” sin dar mil explicaciones. 4. Alejarte de personas que solo te buscan cuando necesitan algo. 5. No tolerar comentarios pasivo-agresivos disfrazados de “broma”. 6. Dejar de perseguir atención, validación o cariño. 7. No permitir que crucen tus horarios, espacio o energía constantemente. 8. Dejar de justificar comportamientos que te lastiman. 9. Entender que poner lí
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