🌞 Día 2 – Los tres doshas: las energías que nos habitan En Ayurveda, todo lo que existe está formado por cinco elementos: tierra, agua, fuego, aire y éter. De su combinación nacen tres energías vitales que habitan en cada uno de nosotros: los doshas. 🌬️ Vata – el aire y el movimiento Es la energía del cambio, la creatividad y la inspiración. Cuando está en equilibrio, hay entusiasmo, ligereza y claridad mental. Cuando se desequilibra, aparece la ansiedad, el insomnio o la dispersión. 🔥 Pitta
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Ayurveda: ¿Qué son los doshas? El Dr. Fabián Ciarlotti nos cuenta qué tipos de doshas existen y cuáles son sus caracteristicas. ¡Mirá el video! Podés ver más en la web de Canal 9 | www.elnueve.com.ar #Médicodefamilia #Salud #Consejos #Prevención #JorgeTartaglione #MedicinaAyurveda #Ayurveda #Doshas | Jorge Tartaglione
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